التحقق من صحة المعلومات: هل تعمل حبوب الحمية؟

تتناول مجلة The Week البحث المتعلق بوصفات طبية وأدوية إنقاص الوزن المتاحة دون وصفة طبية

حبوب تخفيف الوزن

ديفيد مكنيو / جيتي إيماجيس

مع تصنيف حوالي ثلثي البالغين في بريطانيا على أنهم يعانون من زيادة الوزن ، هناك شهية متزايدة لحبوب التخسيس التي تعد بفقدان الوزن بسرعة.

لكن هل الادعاءات وراءها مكدسة؟ الأسبوع يحقق في الأمر.



ما هي الأدوية المتوفرة وكيف تعمل؟

تخزن الصيدليات والمحلات الصحية العشرات من وسائل المساعدة على إنقاص الوزن ، ومعظمها مصمم ليأخذها الأشخاص الذين يجرون أيضًا تغييرات معقولة في نمط الحياة.

تدعي بعض مساعدات التخسيس أنها تعمل عن طريق قمع الشهية أو تسريع عملية التمثيل الغذائي ، بينما يعطل البعض الآخر امتصاص الدهون.

يوجد حاليًا دواء واحد فقط لإنقاص الوزن متاح بوصفة طبية في المملكة المتحدة. عادة ما يتم إعطاء هذا الدواء ، أورليستات ، للأشخاص الذين لديهم مؤشر كتلة جسم (BMI) يبلغ 28 أو أكثر والذين بذلوا بالفعل جهدًا كبيرًا لفقدان الوزن ويتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا وبرنامج تمارين.

ليونيل ميسي ضد كريستيانو رونالدو

يعمل الدواء عن طريق التدخل في طريقة هضم الدهون ، ويمنع حوالي ثلث الدهون من الطعام التي يمتصها الجسم ، بحسب NHS .

يتوفر إصدار منخفض القوة من أورليستات ، يتم تسويقه باسم Alli ، بدون وصفة طبية.

تتوفر مجموعة أكبر بكثير من حبوب الحمية الموصوفة طبيًا في الولايات المتحدة. بالإضافة إلى أورليستات ، وافقت إدارة الغذاء والدواء (FDA) على استخدام البوبروبيون-نالتريكسون (كونتراف) ، وليراجلوتايد (ساكسندا) ، وفينتيرمين-توبيراميت (كسيميا) ، ولوركاسيرين (بيلفيك) على المدى الطويل.

وقد أشاد البعض باللوركاسيرين ، وهو مثبط للشهية ، على أنه الكأس المقدسة في مكافحة السمنة ، ولكن لم تتم الموافقة عليها من قبل المنظمين في الاتحاد الأوروبي.

ماذا يقول البحث؟

وجدت مراجعة أجراها أطباء وخبراء NHS في الجمعية الصيدلانية الملكية (RPS) أن معظم مساعدات التخسيس التي لا تستلزم وصفة طبية لديها القليل من الأدلة الطبية المنشورة أو لا توجد على الإطلاق لدعم مزاعم إنقاص الوزن.

دراسة 2010 ، التي أجريت نيابة عن بي بي سي ، نظرت إلى خمسة منتجات شهيرة متوفرة في الشارع الرئيسي في المملكة المتحدة: Adios و Biosynergy Hoodia Gordonii و LIPObind و Slim Nite و Alli.

سن الجنس القانوني في المملكة المتحدة

وخلصت إلى أن Alli كانت أداة التخسيس الوحيدة المدعومة بأبحاث قوية. بالنسبة للأربعة الآخرين الذين تم فحصهم ، لا توجد تجارب سريرية عشوائية منشورة لدعم فعاليتهم في إنقاص الوزن ، كما قال الدكتور كولين كابل من RPS.

قالت أخصائية التغذية روث كاندر ، التي شاركت أيضًا في المراجعة ، إن الناس يريدون حلًا سريعًا في حياتهم ، فهم يريدون إنقاص الوزن بسرعة كبيرة ، ولا يريدون التخلي عن الأطعمة المفضلة لديهم.

لكن هذا ليس واقعًا حقيقيًا وليس هذا ما تدور حوله الممارسة السريرية. وبعض هذه المنتجات لم تحصل على البحث المطلوب للتأكد من فعاليتها.

ماذا عن الأدوية الموصوفة؟

تقول NHS أن أورليستات هو الدواء الوحيد المضاد للسمنة الذي ثبت أنه آمن وفعال ، ولكن يجب أن يقترن بنظام غذائي مقيد بالسعرات الحرارية وقليل الدسم وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

لغة سويدية واسعة النطاق دراسة وجد المنشور في عام 2004 أن أورليستات جنبًا إلى جنب مع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة ساعدت المرضى على خسارة ضعف ما يفقده تغيير نمط الحياة وحده.

وجد الباحثون أيضًا أن الأشخاص الذين تناولوا الدواء كان لديهم معدل أقل للإصابة بمرض السكري من النوع 2 في نهاية الدراسة التي استمرت أربع سنوات.

منفصل دراسة المراجعة وجد المنشور في عام 2014 أن البالغين الذين يتناولون أورليستات لديهم متوسط ​​خسارة في الوزن لمدة 12 شهرًا كان 7.5 رطل (3.4 كجم) أكبر من أولئك الذين يتناولون الدواء الوهمي.

ومع ذلك ، فإن هذا يمثل فقط 3.1٪ من الوزن الأولي للأفراد ، وهو أمر غير مثير للإعجاب بشكل خاص ، كما يقول جو ليتش ، اختصاصي التغذية الأسترالي ، في مقال لـ هيلثلاين . كما يقول إنه يبدو أيضًا أن الوزن استعاد ببطء بعد السنة الأولى من العلاج.

بالإضافة إلى ذلك ، يحذر الخبراء من أن أورليستات يمكن أن يسبب بعض المشاكل المعدية المعوية غير السارة ، بما في ذلك سلس البراز وانتفاخ البطن وإفرازات المستقيم الدهنية.

على الرغم من أن هذا الدواء فعال لإنقاص الوزن ، إلا أن آثاره الجانبية تشمل الإسهال الدهني ، الذي يمكن أن يسبب انزعاجًا كبيرًا ، كما قال الدكتور ديفيد هاسلان ، رئيس المنتدى الوطني للسمنة. صحة الرجل .

سجن المجرمين الشباب في المملكة المتحدة

لوركاسيرين ، المرخص له للاستخدام في الولايات المتحدة ولكن ليس في الاتحاد الأوروبي ، قدّم أيضًا بعض النتائج الواعدة ، وإن كان ذلك من بحث ممول من قبل شركة الأدوية Eisai ، التي تمتلك حقوق العقار. سبتمبر 2018 دراسة وجد أن البالغين الذين يستخدمون lorcaserin فقدوا ما معدله 8.8 رطل (4 كجم) على مدار 40 شهرًا.

ووجد الباحثون أيضًا أن الأشخاص الذين يتناولون الدواء لم يواجهوا خطرًا متزايدًا للإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، كما هو الحال مع بعض أدوية إنقاص الوزن.

لكن ال NHS يشير إلى أن الدواء كان جزءًا من خطة العلاج المشتركة التي تضمنت أيضًا تغييرات في النظام الغذائي وممارسة الرياضة ، لذلك يجب ألا يتوقع الناس الاعتماد على الدواء وحده لفقدان الوزن.

كما أن النتائج من حيث فقدان الوزن كانت متواضعة ، كما يضيف موقع الخدمة الصحية. كان معظم الأشخاص الذين تناولوا الدواء لا يزالون في فئة الوزن الزائد أو السمنة بنهاية الدراسة.

ما هو الإجماع؟

خلص الخبراء إلى أن معظم مساعدات التخسيس التي تُصرف دون وصفة طبية لا تدعمها الأبحاث السريرية.

ومع ذلك ، تشير الأدلة إلى أن الأدوية المضادة للسمنة التي تصرف بوصفة طبية مثل أورليستات ولوركاسيرين آمنة ويمكن أن تؤدي إلى خسارة متواضعة في الوزن مقارنةً بالعلاج الوهمي عندما يقترن بتغييرات في نمط الحياة.

Copyright © كل الحقوق محفوظة | carrosselmag.com